少吃盐在世界养生秘诀排第几？
通过互联网大数据分析，大多数网友认为“少吃盐”在“世界养生秘诀”排行榜中排第7名。
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少吃盐排名数据来源截止时间为2018年12月。
少吃盐能够预防高血压，盐吃多了容易引起心脏肥大和动脉粥样硬化。盐的过多摄入还容易引起胃病破坏了胃黏膜。食用过多的厌烦才能够引起皮肤老化所以要适量的食用盐，最好每天不要超过6g。