少吃红肉在世界长寿习惯排第几?

通过互联网大数据分析,大多数网友认为“少吃红肉”在“世界长寿习惯”排行榜中排第4名

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少吃红肉排名数据来源截止时间为2018年12月。

少吃红肉

红肉吃多了比较容易得高血压和心脏病等疾病的风险很大,红肉对身体的营养均衡有积极作用,但是为了健康要适量的去食用,不要吃太多,是世界十大长寿习惯之一。