燕麦片在世界公认保健食品排第几？
通过互联网大数据分析，大多数网友认为“燕麦片”在“世界公认保健食品”排行榜中排第10名。
燕麦片在世界公认保健食品排行榜中的名次仅代表大数据（如第三方网站、评测机构、网友投票、网友点评等数据）自动分析得到的结果，我们不作人为干预，排名高低不代表本站的观点。
燕麦片排名数据来源截止时间为2018年11月。
燕麦片的信息：
燕麦片是我们生活中经常吃的一种早餐食物对身体的好处很多，能够降低胆固醇，经常吃燕麦能够起到预防心脑血管疾病的发生的作用，而且经常吃燕麦还能够降糖减肥，改善血液循环。其中含有极其丰富的亚油酸，能够增强体力，延年益寿的功效。
燕麦片的百科：
燕麦制成的一种食品
燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整的一种食品。燕麦煮出来高度粘稠，其中β葡聚糖健康成分所带来的，具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。
燕麦去壳磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。总的来说，同量的燕麦煮出来越粘稠，则保健效果越好。
燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品。其中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，防治糖尿病，有利于减少糖尿病的血管并发症的发生；可通便导泄，对于习惯性便秘患者有很好的帮助；燕麦片属低热食品，食后易引起饱感，长期食用具有减肥功效。此外，燕麦中含有丰富的维生素b1、b2、e、叶酸等，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。