花菜在世界公认健康食品排第几?

通过互联网大数据分析,大多数网友认为“花菜”在“世界公认健康食品”排行榜中排第5名

花菜在世界公认健康食品排行榜中的名次仅代表大数据(如第三方网站、评测机构、网友投票、网友点评等数据)自动分析得到的结果,我们不作人为干预,排名高低不代表本站的观点。

花菜排名数据来源截止时间为2022年7月。

花菜

花菜的信息:

花菜是很受人们欢迎的一种蔬菜,不仅味道鲜美可口,而且营养价值也非常高,花菜中含有的维生素c含量非常丰富,经常食用能够提高人体免疫力,还能够预防癌症。

花菜的百科:

十字花科芸薹属植物野甘蓝的变种

花椰菜(学名:brassica oleracea var. botrytis linnaeus)是十字花科、芸薹属植物野甘蓝的变种。二年生草本,高60~90厘米,被粉霜;茎直立,粗壮,有分枝;基生叶及下部叶长圆形至椭圆形;茎中上部叶较小且无柄,长圆形至披针形,抱茎;茎顶端有1个由总花梗、花梗和未发育的花芽密集成的乳白色肉质头状体;总状花序顶生及腋生;花淡黄色,后变成白色;种子宽椭圆形,棕色。花期4月,果期5月。

花椰菜原产地中海沿岸,之后引种至印度、意大利、法国、英国、美国、西班牙、德国、孟加拉、中国等国。花椰菜既不耐炎热干燥,也不耐长期霜冻,生育适宜温度为17~20℃;喜光稍耐阴,喜湿润环境;适宜在土质疏松、排灌良好的地块生长。

花椰菜营养丰富,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质;性凉,味甘,助消化,增食欲,生津止渴,是一种保健食品。