香蕉榜上有名
香蕉（学名：musa nana lour.）是芭蕉科、芭蕉属植物。植株丛生，具匐匍茎，矮型的高3.5米以下，一般高不及2米，高型的高4-5米，假茎均浓绿而带黑斑，被白粉，尤以上部为多。叶片长圆形，长（1.5）2-2.2（2.5）米，宽60-70（85）厘米。穗状花序下垂，花序轴密被褐色绒毛，苞片外面紫红色，被白粉，内面深红色。花乳白色或略带浅紫色，离生花被片近圆形。果序弯垂，结果10-20串，约50-150个。植株结果后枯死，由根状茎长出的吸根继续繁殖，每一根株可活多年。
原产亚洲东南部。 中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一，世界上主栽的香蕉品种大多由中国传去。香蕉分布在东、西、南半球南北纬度30°以内的热带、亚热带地区。世界上栽培香蕉的国家有130个，以中美洲产量最多，其次是亚洲。中国香蕉主要分布在广东、广西、福建、台湾、云南和海南，贵州、四川、重庆也有少量栽培。 香蕉喜湿热气候，在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛。分布区大多年平均21℃以上，少数20℃左右，香蕉要求高温多湿，生长温度为20-35℃，最适宜为24-32℃，最低不宜低于15.5℃。
味甘，性寒，无毒。清热，润肠，解毒，养阴润燥，生津止渴。主治热病烦渴，便秘，痔血等病症。 香蕉既可生食，也可炖熟及做成香蕉干或者果脯等食用，还可制成香蕉泥（香蕉泥适合老人和儿童食用）。 此外，香蕉还可提取香蕉精，可用制作果汁、甜酒、果糖、饮料和牙膏香料等。
（概述图参考来源： ）
上榜理由：
橡胶是一种在热带地区有着广泛种植的芭蕉属果实，因这种水果的热量较高，因此在部分热带地区将其当做是主要粮食，而果肉中的糖粉含量高达19.5%，因此吃起来香甜软滑，是一种高糖分水果。
上榜理由：
香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
上榜理由：
香蕉是现在水果店中最为常见的一种水果，这种水果品尝起来香甜可口。这个高热量水果在热带地区还可以被当成主食，而其中含有的丰富微量元素和维生素，在中医看来是有着一定的利尿消肿、清热解毒的功效。
上榜理由：
香蕉是一种热带水果，其果肉味道香甜可口，所以深受人们喜爱，香蕉中含有多种维生素和微量元素，能够促进人体生长发育，增强人体的抗病能力。
上榜理由：
香蕉是原产于亚洲东南部的一种热带水果，其果肉不仅味道香甜可口，而且还含有丰富的维生素和多种微量元素，既能够增进食欲，助消化，多吃还可以降血压，预防心脑血管疾病。
上榜理由：
香蕉是产于热带地区的一种水果，也是营养价值最高的十大水果之一，香蕉的果肉中含有丰富的维生素和蛋白质，常吃香蕉能够助消化，增进食欲，还能够提高人体的抵抗力。
上榜理由：
香蕉是一种热带水果，也是我们平时经常吃的水果之一，香蕉果肉中含有丰富的纤维素，能够促进胃肠道蠕动，助消化，同时还能够增强人体对疾病的抵抗力，促进人体生长发育。
上榜理由：
香蕉是一种热带水果，也是中国最受欢迎的十大水果之一，香蕉的果肉不仅吃起来十分香甜可口，而且还含有丰富的维生素和微量元素，是最受人们喜爱的水果之一。
上榜理由：
要问怎样提高免疫力最快最有效，多吃水果是非常必要的，而香蕉作为十大提高免疫力的水果之一，其果肉中含有丰富的维生素b6，维生素b6对提供人体免疫力和增强人体抗病能力都有很好的功效。
上榜理由：
香蕉不仅是中国最受欢迎的十大水果之一，也是十大提高免疫力的水果之一，香蕉果肉中含有丰富的维生素和多种微量元素，常吃能够促进消化，增强食欲，促进人体的生长发育。
上榜理由：
香蕉这种由在热带地区有着广泛种植的芭蕉属植物结出的味香可口的果实，是一种内部含有丰富营养价值的高热量水果，而这个备受人们喜爱，有着香甜软滑果肉中的果实，在医药方面还具有清热解毒、利尿消肿的作用。
上榜理由：
香蕉是在热带地区有着广泛种植的芭蕉科芭蕉属植物，而香蕉这种品尝起来香甜软滑的水果，果肉中实际富含丰富的营养成分，其中微量元素和维生素，还具有增强疾病抵抗力，保护神经系统、促进人体正常生长和发育的功效。
上榜理由：
香蕉在热带地区种植的非常广泛，营养价值也高，含有丰富的蛋白质以及碳水化合物，可以促进人体的发育，也有很好的通便润肠的作用，老少皆宜。
上榜理由：
香蕉是最常见且大众最喜爱的水果之一，它果肉的膳食纤维很高，也是十大排毒养颜的水果之一，还可以预防便秘和心血管疾病等，多吃也可以提高免疫力。
上榜理由：
香蕉是一种热带水果，其果实味道香甜可口，营养丰富，含有多种维生素和微量元素，既能够润肠通便，还能够促进食欲，增强人体免疫力，促进人体的正常生长发育。
上榜理由：
香蕉这种在世界热带地区有着广泛种植的芭蕉科芭蕉属植物，而这种高热量水果不仅是被部分热带地区当做主要粮食，还因其内部含有丰富的微量元素和维生素，其中以维生素a含量最多，而有着清热解毒、利尿消肿的功效。
上榜理由：
香蕉这种原产于亚洲东南部，在中国台湾、海南、两广地区均有栽培的果实，植株为大型草本植物，而这种高热量水果内部含有多种丰富的如微量元素、维生素等营养物质，而这个备受人们喜爱的水果在部分热带地区还被当做主要粮食。
上榜理由：
没有肠胃病的人可以在空腹的时候适当食用一些香蕉，但如果有胃病的人最好不要空腹食用，因为香蕉比较甜，在胃内容易转化成胃酸，从而刺激胃黏膜，引发胃病。
上榜理由：
含量：22.00/100g
香蕉有着“智慧之果”“上苍赐予人类的保健佳果”的美誉，是一种高热量水果，在热带地区，香蕉还被用来当做主要粮食，虽然所含碳水不是最高的，却是一种含糖量较高的食物，此外香蕉中还富含多种维生素与微量元素，不仅可以增强身体抵抗力，还可以平稳血清素及褪黑素。
上榜理由：
香蕉是一种可以促进伤口愈合的水果，香蕉是热带的水果，它的含糖量是非常高的，香蕉是经常被人们作为通肠排便的时候食用的一种水果，但是其实它体内富含维生素a，能够保护我们的神经系统。
上榜理由：
香蕉是一种微量元素和维生素含量都非常高的水果，它还是十大清肠排便食物之一，多吃香蕉能够增强一些疾病的抵抗力，而且香蕉体内含有的核黄素，能够快速促进人体的正常生长和发育，香蕉还能够平稳血清素和褪黑素。
上榜理由：
香蕉是一种吃起来非常方便的水果，因为直接剥开之后就可以吃了，非常的方便，香蕉的口感比较软，所以老人和小孩都可以吃，但是是糖尿病不宜吃6种水果之一，香蕉的功能也非常的强，能够润肠、排便，营养物质很高。
上榜理由：
香蕉也是一种能够改善人们便秘状态的水果，香蕉和火龙果一样也是热带水果，虽然香蕉的含糖量比较高，但是它体内含有的物质，也能够有效的帮助我们的肠道，要注意的是，一定要吃熟了的香蕉。
上榜理由：
香蕉，十种减肥禁忌水果之一，是我们经常吃的一种热带水果，并且这种热带水果的价格相对而言是比较低的，所以很多人都爱买，香蕉的作用很多，最为常见的一种就是助消化，缓解便秘的问题。
上榜理由：
香蕉，是最为常见的一种热带水果，吃香蕉是有助于消化的，很多人再便秘的时候都会去吃香蕉，并且效果很好，孕妇吃香蕉可以缓解自身的便秘问题，所以香蕉也是一种孕期宜食用的水果。
上榜理由：
香蕉虽然是一种营养丰富的水果，但是对于血糖高的人来说还是不要吃，因为它里面含有的糖分很多，吃了对身体不好，虽然说香蕉有利于肠道的消化，有些人想借用吃香蕉助消化，但是如果你血糖高就不要这样做了。
上榜理由：
香蕉为什么会在漳州南靖十大特产中呢?当地的香蕉的口感香气浓郁，在各地的市场上都是属于竞争力极强的品种，而且是备受消费者的青睐，每年也有不少出口国外，而南靖也因此被评为了中国香蕉乡之一。
上榜理由：
详细介绍：平均每100g香蕉的含糖量在11%左右，但是它的卡路里是非常低的，所以想要减肥却又喜欢吃一些甜食的人，香蕉就是不错的选择，既健康又美味。
上榜理由：
香蕉是很多人喜欢吃的水果，其中含有多种微量元素和维生素可以起到减肥的效果。而且还有清热解毒，利尿消肿的功效平时生活中可以多吃。