世界十大公认最营养的水果品种

世界公认最营养的水果品种有哪些?哪些能排进前10名?

【987排行榜结果简述】根据网友评选、第三方报告等大数据(截止至2021年十月数据)分析得出,樱桃、香蕉、甜瓜、杏、黑莓、紫葡萄、越橘、葡萄柚、蓝莓、苹果入选了世界公认最营养的水果品种的前十名,其中苹果香蕉被网友评为十大世界公认最营养的水果品种中的前三,具体十大排名信息如下:

TOP1 苹果

十大世界公认最营养的水果品种之苹果

苹果是一种以在中国各地有着广泛栽培的常见水果品种,通常果实呈现扁球形,以每年的7至10月为结果期,而这种目前中国分部最广泛最常见的水果品种因其中含有丰富的矿物质和维生素,还具有降低心脏发病率和瘦身的作用。

TOP2

十大世界公认最营养的水果品种之杏

杏是以每年6至7月为结果期的落叶乔木,接出来的果实果皮大多呈白色、黄色或黄红色,而这种中国重要的经济水果,内部还因含有丰富的蛋白质、钙磷等矿物质、维生素等营养成分,具有延年益寿、美容护肤、防癌抗癌的作用。

TOP3 香蕉
十大世界公认最营养的水果品种之香蕉

“香蕉”的百科知识:

香蕉(学名:musa nana lour.)是芭蕉科、芭蕉属植物。植株丛生,具匐匍茎,矮型的高3.5米以下,一般高不及2米,高型的高4-5米,假茎均浓绿而带黑斑,被白粉,尤以上部为多。叶片长圆形,长(1.5)2-2.2(2.5)米,宽60-70(85)厘米。穗状花序下垂,花序轴密被褐色绒毛,苞片外面紫红色,被白粉,内面深红色。花乳白色或略带浅紫色,离生花被片近圆形。果序弯垂,结果10-20串,约50-150个。植株结果后枯死,由根状茎长出的吸根继续繁殖,每一根株可活多年。

原产亚洲东南部。 中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一,世界上主栽的香蕉品种大多由中国传去。香蕉分布在东、西、南半球南北纬度30°以内的热带、亚热带地区。世界上栽培香蕉的国家有130个,以中美洲产量最多,其次是亚洲。中国香蕉主要分布在广东、广西、福建、台湾、云南和海南,贵州、四川、重庆也有少量栽培。 香蕉喜湿热气候,在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛。分布区大多年平均21℃以上,少数20℃左右,香蕉要求高温多湿,生长温度为20-35℃,最适宜为24-32℃,最低不宜低于15.5℃。

味甘,性寒,无毒。清热,润肠,解毒,养阴润燥,生津止渴。主治热病烦渴,便秘,痔血等病症。 香蕉既可生食,也可炖熟及做成香蕉干或者果脯等食用,还可制成香蕉泥(香蕉泥适合老人和儿童食用)。 此外,香蕉还可提取香蕉精,可用制作果汁、甜酒、果糖、饮料和牙膏香料等。

TOP4 黑莓
十大世界公认最营养的水果品种之黑莓

“黑莓”的百科知识:

加拿大通信公司

黑莓公司是加拿大的一家通信公司,主要产品为手提通讯设备黑莓手机。黑莓手机(blackberry)是加拿大blackberry公司的一家手提无线通信设备品牌,于1999年创立。其特色是支援推动式电子邮件、行动电话、文字短信、互联网传真、网页浏览及其他无线资讯服务。较新的型号亦加入个人数码助理功能如电话簿、行事历等及话音通讯功能。大部分blackberry设备附设小型但完整的qwerty键盘,方便用户输入文字。

黑莓公司也是滑铁卢市东北部rim park的主要赞助商。公司由mike lazaridis与jim balsillie共同创立。 黑莓公司使用c++和java技术为其产品研发自己的软件。黑莓公司也销售嵌入式无线通讯零部件。

2016年10月28日,黑莓(blackberry)表示,内部将停止开发智能手机,把焦点转为软件合伙,凸显该公司陷入难以扭转旗下手机事业的窘境。 2022年2月1日消息,黑莓宣布以6亿美元出售其非核心专利资产,专利主要涉及移动设备、消息传递和无线网络。

TOP5 蓝莓
十大世界公认最营养的水果品种之蓝莓

“蓝莓”的百科知识:

杜鹃花科越橘属蓝果类型植物的俗称

蓝莓(学名:vaccinium spp.)是杜鹃花科、越橘属蓝果类型植物的俗称。多年生低灌木。灌木丛生,树体大小及形态差异显著。蓝莓的花为总状花序。花序大部分侧生,有时顶生。通常由7-10朵花组成,花两性。蓝莓果实大小、颜色因种类而异。多数品种成熟时果实呈深蓝色或紫罗兰色,如兔眼蓝莓、高丛蓝莓和矮丛蓝莓等,少数品种为红色。果实有球形、椭圆形、扁圆形或梨形。蓝莓果实一般在花后70-90天成熟。果肉细软,多浆汁。种子细小,食用时可随果肉食下而不影响口感。

野生蓝莓在世界各地广泛分布。主产于美国;在北美,蓝莓种植已推广到美国的38个州,加拿大的2个省和墨西哥中部地区,矮灌蓝莓主要产于美国缅因州和加拿大东部地区的4个省。在中国主要分布于大兴安岭和小兴安岭林区。 蓝莓生长最适的温度为13-30℃最高可以忍受40-50℃的高温,高于这一温度范围时会导致根系对水分吸收差而发育不良。

蓝莓作为一种具有较高经济价值和广阔开发前景的新兴小浆果树种,蓝莓果实肉质细腻,种子极小,甜酸适口,有清爽宜人的香气,富含多种维生素及微量元素等营养物质。蓝莓鲜果既可生食,又可作加工果汁、果酒、果酱等的原料,具有较高的经济价值。在英国权威营养学家列出的全球15种健康食品中,蓝莓居于首位,并被国际粮农组织列为人类五大健康食品之一,被誉为“浆果之王”。

TOP6 甜瓜
十大世界公认最营养的水果品种之甜瓜

“甜瓜”的百科知识:

美国篮球运动员

卡梅隆·安东尼(carmelo anthony),1984年5月29日出生于美国纽约市布鲁克林区(brooklyn, new york),美国职业篮球运动员,司职小前锋,绰号“甜瓜”,效力于nba洛杉矶湖人队。

2003年,安东尼带领雪城大学夺得ncaa冠军。同年,安东尼参加2003年nba选秀,并于第一轮第三顺位被丹佛掘金队选中,2005年当选nba新秀挑战赛mvp。2009年带领掘金队打进西部决赛,2011年2月被交易至纽约尼克斯队,2012-13赛季荣膺nba常规赛得分王。2017年9月被交易至俄克拉荷马城雷霆队,2018年8月加盟休斯顿火箭队,2019年11月加盟波特兰开拓者队,2021年7月加盟洛杉矶湖人队,同年入选nba历史75大巨星。 职业生涯共10次入选nba全明星阵容,二次入选nba最佳阵容二阵,四次入选nba最佳阵容三阵。

作为美国男篮“梦之队”成员,安东尼代表美国队参加过四届奥运会,夺得2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会、2016年里约奥运会三枚金牌,是美国队史获得金牌最多的球员。 里约奥运会后,安东尼宣布退出美国国家队。

TOP7 樱桃
十大世界公认最营养的水果品种之樱桃

“樱桃”的百科知识:

樱桃(学名:prunus spp.)是蔷薇科、李属几种植物的统称。世界上作为栽培的樱桃仅有4种,即樱桃(prunus pseudocerasus (lindl.) g. don)、欧洲甜樱桃(prunus avium (l.) moench.)、欧洲酸樱桃(prunus vulgaris mill.)和毛樱桃(prunus tomentosa (thunb.) wall.)。 其中在生产上起重要作用的是樱桃、欧洲甜樱桃和欧洲酸樱桃。 乔木或灌木,高2-25米,树皮灰白色或黑褐色。小枝灰褐色或灰棕色,嫩枝绿色,无毛或被疏柔毛。冬芽卵状椭圆形,无毛。叶片卵形、椭圆形或长圆状卵形,先端骤尖或短渐尖,基部圆形或楔形。花序伞形,有花3-4朵,花叶同开;花梗长0.8-3.4厘米,被疏柔毛或无毛;萼片三角卵圆形或卵状长圆形,先端圆钝或急尖;花瓣白色或粉红色,倒卵形。核果近球形或卵球形,呈红色至紫黑色,直径0.9-2.5厘米。花期3-5月,果期5-9月。

主要分布于欧洲、亚洲及北美等地。生于山坡林中、林缘、灌丛中或草地。适宜的土壤ph值为6.5-7.5的中性环境,在土层深厚、土质疏松、通气良好的砂壤土上生长较好。

樱桃在中国久经栽培,品种颇多,供食用,也可酿樱桃酒。枝、叶、根、花也可供药用。 除了鲜食外,还可以加工制作成樱桃酱、樱桃汁、樱桃罐头和果脯、露酒等,具有艳红色泽,杏仁般的香气,食之使人迷醉。樱桃也是菜肴较好的配料。

TOP8 越橘
十大世界公认最营养的水果品种之越橘

“越橘”的百科知识:

杜鹃花科越橘属植物

越橘(学名:vaccinium vitis-idaea l.)是杜鹃花科、越橘属植物。茎纤细,直立或下部平卧,枝及幼枝被灰白色短柔毛。叶密生,叶片革质,椭圆形或倒卵形;叶柄短,被微毛。花序短总状,生于去年生枝顶,有2-8朵花;苞片红色,宽卵形;花梗被微毛;萼筒无毛,萼片4,宽三角形;花冠白色或淡红色;雄蕊8,比花冠短,花丝很短,有微毛,药室背部无距,药管与药室近等长;花柱稍超出花冠。浆果球形,紫红色。

环北极分布,自北欧、中欧、俄罗斯、北美至西格陵兰,在亚洲分布于东北部的蒙古、朝鲜、日本、俄罗斯西伯利亚至远东部分,在中国分布于黑龙江、吉林、内蒙古、陕西、新疆。常见于落叶松林下、白桦林下、高山草原或水湿台地,海拔900-3200米,常成片生长。

植株常绿,果实亮丽,叶子革质发亮,可用于林下地面的绿化。果实酸甜可口,汁液丰富,可生食。叶和果入药,可治疗尿道感染、膀胱炎、肠炎、痢疾、泄泻及急性风湿热等。叶可代茶饮用,亦可提取烤胶。种子可榨油。

列入《世界自然保护联盟濒危物种红色名录》(iucn 2015年 ver 3.1)——无危(lc)。

TOP9 葡萄柚
十大世界公认最营养的水果品种之葡萄柚

“葡萄柚”的百科知识:

葡萄柚(学名:citrus paradisi macf.)是芸香科柑橘属植物,小乔木,枝略披垂,无毛。叶形与质地与柚叶类似,但一般较小,翼叶也较狭且短,嫩叶的翼叶中脉被短细毛。总状花序,稀少或单花腋生;花萼无毛;花瓣比柚花的稍小。果扁圆至圆球形,比柚小,果皮也较薄,果心充实,绵质,果肉淡黄白或粉红色,柔嫩,多汁,爽口,略有香气,味偏酸,个别品种兼有苦及麻舌味;种子少或无,多胚。果期10-11月。

野生葡萄柚原产中美洲,约于1750年首先发现于南美巴巴多斯岛,1880年引入美国,约1940年前后引入中国。中国台湾、广东、福建、浙江、江西、湖南、四川、重庆、广西、海南和云南等地均有引种栽培。 生态适应性强,既适宜干旱的荒漠沙壤,又适于湿润的亚热带气候,耐寒亦耐贫瘠。

葡萄柚又叫西柚、朱栾。因挂果时果实密集,呈簇生状,似葡萄成串垂吊,故称葡萄柚。系芸香科柑橘亚科柑橘属常绿乔木果树。它与柑、橘、橙有宗族关系,与柚有亲近的血缘关系。是四大柑橘类群(甜橙类、宽皮柑橘类、柠檬类、葡萄柚和柚类)之一,亦是西方发达国家上流社会最受青睐的饮料之一。

TOP10 紫葡萄
十大世界公认最营养的水果品种之紫葡萄

“紫葡萄”的百科知识:

紫葡萄正名为秋葡萄(学名:vitis romanetii roman. du caill. ex planch.),木质藤本。小枝圆柱形,有显著粗棱纹,密被短柔毛和有柄腺毛,腺毛长1-1.5毫米;卷须常2或3分枝,每隔2节间断与叶对生。花期4-6月,果期7-9月。葡萄为葡萄科植物葡萄的果实。

本种小枝、叶柄、花梗密被柔毛和有柄腺体,托叶大,长7-12毫米,有别于本属其他种类。对霜霉病有抗性;果可食或酿造果酒,并有药效。

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