上榜理由：

坚果也是世界公认的健康食品之一，坚果中的营养非常丰富全面，大部分都含有丰富的维生素和矿物质，经常食用能够提高人体免疫力，增强体质，预防心脏病和心脑血管疾病等。

上榜理由：

目前人们最为常见的坚果当属板栗、腰果、巴旦木、核桃、夏威夷果等，这种含有丰富蛋白质、矿物质、维生素和油脂的干果类果实，对很多疾病都有着良好的预防功效，并有着增强体质的作用。

上榜理由：

像我们平时常吃的坚果有核桃、杏仁和开心果等等，这些坚果都含有丰富的维生素和矿物质，常吃能够增强体质，提高人体免疫力，预防心脏病等各种疾病。

上榜理由：

我们常见的坚果有核桃、板栗和杏仁等等，坚果中都含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，经常食用对促进人体生长发育、增强体质、提高人体免疫力和预防疾病都有很好的功效。

上榜理由：

坚果是以核桃、板栗、花生、瓜子为代表品种，其中含有丰富营养元素的植物精华部分，根据相关权威机构的研究显示，每周使用两次坚果可以降低人们患致命心脏病的风险，但成品坚果中通常也含有较高的热量，因此不宜一次吃得过多。

上榜理由：

坚果是一种含有丰富蛋白质、油脂、矿物质和维生素等营养成分的最受欢迎的十大零食品种之一，虽然内部含有丰富的油脂，但常吃这种干果类果实对增强人体体质、预防疾病有着良好的功效，下午茶吃一些坚果还具有增强饱腹感、帮助脂肪分解的作用。

上榜理由：

坚果是以板栗、杏仁、核桃等果实为主要原材料，经过烘烤或炒制后制成的营养丰富的干果类果实，根据相关的权威机构显示，每周使用两次以上坚果还可以降低人们患致命心脏病的风险。

上榜理由：

坚果这个成立于2011年的品牌其实在手机市场上早就吸粉无数，当然在其它只能投影产品领域也都是有声有色，公司在产品的生产上坚持引进世界处于领先水平的技术，致力于在影音娱乐类单品上做出个革命性的贡献。

发源地：广东省

官网： https://www.jmgo.com/index.html

上榜理由：

详细介绍：坚果中的营养元素是非常丰富的，它的功效也很全面，可以增强身体免疫力，改善脱发和问题，很推荐大家每天吃一些坚果哦。