土豆榜上有名

土豆百科
茄科茄属植物

马铃薯(学名:solanum tuberosum l.),属茄科,一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又名洋山芋、洋芋头、香山芋、洋番芋、山洋芋、阳芋、地蛋、土豆等(山西大同一带也称为山药)。在南方一些省份,也叫“冬薯”,因为常在收割完秋季水稻后,在冬季种植。马铃薯在不同国度,名称称谓也不一样,如美国称爱尔兰豆薯、俄罗斯称荷兰薯、法国称地苹果、德国称地梨、意大利称地豆、秘鲁称巴巴等。与小麦、稻谷、玉米、高粱并称为世界五大作物。马铃薯块茎含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的,在欧美国家特别是北美,马铃薯早就成为第二主食。马铃薯原产于南美洲安第斯山区,人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。

土豆《最健康的十大主食品种》(2021年十月榜单数据)中上榜排名第七,前后上榜的分别为“杂豆”、“山药”、“薯类”、“糙米”。

最健康的十大主食品种之土豆

上榜理由:

土豆这种有着马铃薯别称的一年生草本植物,因具有较高的营养和药用价值,与小麦、稻谷等作物并称的世界五大作物之一,而这个因含有较为丰富且齐全营养成分的高产作物还是十大热门营养健康食品之一。

土豆《十大短视频平台排行榜》(2021年二月榜单数据)中上榜排名第九,前后上榜的分别为“腾讯微视”、“梨视频”、“好看视频”、“抖音”。

十大短视频平台排行榜之土豆

上榜理由:

评分:8.4

土豆,这个视频app已经存在了很多年了,我们可以在上面看很多的视频,还包括各种影视资源,当然用户也可以自己剪辑小视频,将自己的作品上传到平台上,分享自己的视频成果。

土豆《十大健康食物排行榜》(2021年一月榜单数据)中上榜排名第四,前后上榜的分别为“黑巧克力”、“西兰花”、“三文鱼”、“核桃”。

十大健康食物排行榜之土豆

上榜理由:

推荐指数:????

土豆,这是我们常吃常见的一种蔬菜,这种蔬菜里面含有大量的叶酸和维生素a,所以在抗癌和增强身体的免疫力方面是非常有用的,并且土豆也可以作为一种主食,它的饱腹感特别强,减肥的时候也可以吃。

土豆《十大减肥蔬菜排行榜》(2021年一月榜单数据)中上榜排名第四,前后上榜的分别为“韭菜”、“西红柿”、“苦瓜”、“卷心菜”。

十大减肥蔬菜排行榜之土豆

上榜理由:

推荐指数:????

土豆,我们都知道土豆的淀粉含量非常高,所以很多人认为它并不是一种好的减肥蔬菜,其实土豆对于我们的减肥是有大大的帮助的,它的饱腹感很强,并且热量含量很低,这两个有点可以抵消它的淀粉高的缺憾。

土豆《十大减肥食物排行榜》(2021年一月榜单数据)中上榜排名第四,前后上榜的分别为“红薯”、“山药”、“豌豆”、“绿豆”。

十大减肥食物排行榜之土豆

上榜理由:

推荐指数:???

土豆,这是很多人常吃的一种食物,它不仅是一种好吃的蔬菜,还是非常有营养的一种蔬菜,它的热量含量非常低,并且它里面含有的vc量也非常高,比一般的水果还要高。

土豆《十大高蛋白质蔬菜》(2020年十一月榜单数据)中上榜排名第三,前后上榜的分别为“绿豌豆”、“毛豆”、“红薯”、“绿叶蔬菜”。

十大高蛋白质蔬菜之土豆

上榜理由:

土豆是日常生活中非常常见的一种蔬菜,还有许多人叫做马铃薯,土豆的耐储存性非常的强,就算放上十几天也不会坏,但是要主要保持环境的干燥,湿润的环境下,土豆会发芽,发芽的土豆不能吃。

土豆《十大饱腹感食物》(2019年一月榜单数据)中上榜排名第六,前后上榜的分别为“蘑菇”、“牛油果”、“苹果”、“鸡蛋”。

十大饱腹感食物之土豆

上榜理由:

详细介绍:土豆中蕴含了大量的维生素成分,可以为身体提供营养,淀粉则能够增加饱腹感。根据研究表明,在食用一定的土豆之后,身体的饱腹感会保持长达24小时。

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