多喝水榜上有名
多喝水百科
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《多喝水》是一款android平台的应用。
多喝水在《减肥时早上需要坚持的十大好习惯排行》（2020年三月榜单数据）中上榜排名第二，前后上榜的分别为“吃高蛋白早餐”、“记录饮食摄入量”、“每天早上上秤”、“晒太阳”。
上榜理由：
早晨起床后到吃早餐之前这段时间饮用一杯白开水是减轻体重最好的方式，流动的水可以促进血液循环，加速能量消耗，并有利于卡路里的燃烧，重新唤醒身体活力。除了在早晨之外，减肥人士一整天都需要保证水分的摄入充足。
多喝水在《十大美白方法（2018年）》（2018年九月榜单数据）中上榜排名第六，前后上榜的分别为“化妆水”、“黄瓜”、“防晒”、“不熬夜”。
上榜理由：
虽然很多直男的多喝热水杯很多人所嘲笑，但是多喝水确实对身体比较好的，不仅可以补充身体所需水分，还可以有利于身体平衡，皮肤也会因为身体的变好而变好，总而言之多喝水真的十分重要的，还不快点喝起来。
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