茯苓榜上有名
茯苓百科
中药
中药
茯苓，中药名。为多孔菌科真菌茯苓poria cocos(schw.)wolf的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“发汗”后，摊开晾至表面干燥，再“发汗”，反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后，阴干，称为“茯苓个”；或将鲜茯苓按不同部位切制，阴干，分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。
茯苓在《中医学青睐的十大补气食物》（2021年十二月榜单数据）中上榜排名第九，前后上榜的分别为“鸽子肉”、“栗子”、“小米”、“淮山药”。
上榜理由：
茯苓是主要分布生长在中国、美洲、大洋洲、东南亚一些国家，在国内人工栽培在南部省区的多孔菌科茯苓属真菌，而这个味甘、淡、性平无毒的传统中药，在中医学领域中具有益脾胃保肾，安神生津、渗湿利水的功效。
茯苓在《抗衰老的十大植物药材》（2021年十一月榜单数据）中上榜排名第九，前后上榜的分别为“红景天”、“刺五加”、“苁蓉”、“三七”。
上榜理由：
茯苓这种以多孔菌科真菌茯苓的菌核干燥后的中药材，其中含哟高达84.2%的茯苓多糖，而这类物质经过现代实验证明，是有着显著降低动物体内自由基，提高清除酶活力的能力，从而可以改善机体状况，提高机体耐寒和抗疲劳的能力。
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