碳酸饮料榜上有名
碳酸饮料百科
可以提供糖分补充能量
可以提供糖分补充能量
碳酸饮料由大量的食品添加剂构成。 部分碳酸饮料会导致人体细胞严重受损。碳酸饮料中若含有的防腐剂苯甲酸钠，会破坏人体线粒体dna中的一个重要区域。 除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。
碳酸饮料在《十大垃圾食品排行榜》（2021年一月榜单数据）中上榜排名第十，前后上榜的分别为“辣条制品”、“冷冻甜品”、“加工肉制品”、“腌制食品”。
上榜理由：
危害性：?????
碳酸饮料，常见的碳酸饮料有可乐、雪和汽水等，这种饮料的味道还是非常不错的，但是它没有任何的营养价值，并且它里面磷酸成分会营养人的骨骼发育，所以青少年必须要少喝碳酸饮料。
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