柠檬榜上有名

柠檬百科

柠檬(学名:citrus × limon (linnaeus) osbeck)是双子叶植物纲芸香科柑橘属植物,柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。 小乔木,枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,叶片厚纸质,卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形,果皮厚,通常粗糙,柠檬黄色,果汁酸至甚酸,种子小,卵形,端尖;种皮平滑,子叶乳白色,通常单或兼有多胚。花期4-5月,果期9-11月。

柠檬产中国长江以南, 原产东南亚,主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。

柠檬因其味极酸,孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。 此外,柠檬富含维生素c,能化痰止咳,生津健胃。用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维生素缺乏,中暑烦渴等症状,它是坏血病的克星。

柠檬《减肥十大低糖水果排行榜》(2022年七月榜单数据)中上榜排名第五,前后上榜的分别为“木瓜”、“番石榴”、“柚子”、“雪莲果”。

减肥十大低糖水果排行榜之柠檬

上榜理由:

柠檬是所有水果中含糖量最低的水果,其中富含丰富的维生素c,具有提高免疫力,抗菌的效果,而且其有机酸成分也能极好的进行减肥瘦身,对人百利无一害,是十分受欢迎的减肥水果之一。

柠檬《降血压的十大水果》(2022年一月榜单数据)中上榜排名第十,前后上榜的分别为“梨”、“菠萝”、“木瓜”、“火龙果”。

降血压的十大水果之柠檬

上榜理由:

柠檬中含有丰富的维生素,尤其是维生素c和维生素p,对预防和治疗高血压都具有很好的效果,其含有的维生素c还能够增强人体免疫力,也具有消炎抗菌的功效。

柠檬《十大排毒养颜的水果》(2021年十一月榜单数据)中上榜排名第二,前后上榜的分别为“苹果”、“大枣”、“猕猴桃”、“香蕉”。

十大排毒养颜的水果之柠檬

上榜理由:

柠檬虽然在味道上很多人接受不了,但是它富含丰富的有机酸和柠檬酸等,有很好的抗氧化作用,可以很好的促进皮肤的新陈代谢,改善肌肤的暗沉。

柠檬《十大最有效防晒的水果》(2021年十一月榜单数据)中上榜排名第三,前后上榜的分别为“番茄”、“樱桃”、“石榴”、“猕猴桃”。

十大最有效防晒的水果之柠檬

上榜理由:

柠檬的功效很多,一般都是泡水喝,柠檬中含有丰富的维生素c,可以有效的促进新陈代谢,还有美白淡斑、收缩毛孔的作用,美白效果极佳。

柠檬《世界最酸的十大水果》(2021年十月榜单数据)中上榜排名第五,前后上榜的分别为“酸枣”、“山楂”、“野生杨梅”、“酸梨”。

世界最酸的十大水果之柠檬

上榜理由:

柠檬这种原产于东南亚,目前主要产于中国长江以南地区的植物,在每年的9至11月结果时,果实表面通常覆盖着黄色粗糙的果皮,整体呈椭圆或卵形,而因含有的丰富柠檬酸使得这种水果的味道极酸。

柠檬《十大健康食物排行榜》(2021年一月榜单数据)中上榜排名第一,前后上榜的分别为“豆类”、“菠菜”、“西兰花”、“黑巧克力”。

十大健康食物排行榜之柠檬

上榜理由:

推荐指数:?????

柠檬,十大酸性水果之一,它是解暑开胃的佳品,炎热的夏天大家都喜欢喝柠檬水,去热解暑,并且很多女性喜欢喝柠檬水,因为它具有美容养颜的作用,它具有促进皮肤新陈代谢,延缓衰老和抑制色素等作用。

柠檬《十大天然胰岛素水果》(2020年十一月榜单数据)中上榜排名第七,前后上榜的分别为“木瓜”、“石榴”、“雪莲果”、“西瓜”。

十大天然胰岛素水果之柠檬

上榜理由:

柠檬是一种味道非常酸的水果,是八种降血糖水果推荐之一,和其他的水果不一样,柠檬这种水果不能单独吃,聪明的人类将它作为了柠檬汁,柠檬汁能够生津止渴,还能够提起人的食欲,而且作为装饰品也非常的好看。

柠檬《适合孕妇吃的十大低糖水果》(2020年十一月榜单数据)中上榜排名第十,前后上榜的分别为“樱桃”、“草莓”、“苹果”、“橙子”。

适合孕妇吃的十大低糖水果之柠檬

上榜理由:

柠檬是一种外表呈现金黄色、椭圆形的水果,而且柠檬里面含有丰富的柠檬酸,它的味道非常的酸,对于食欲不振,喜爱吃酸的孕妇们来说,柠檬可以说是她们最为宠爱的水果了。

柠檬《十大补钙水果排行榜》(2019年一月榜单数据)中上榜排名第三,前后上榜的分别为“柚子”、“脐橙”、“枇杷”、“杏脯”。

十大补钙水果排行榜之柠檬

上榜理由:

详细介绍:柠檬中不仅含有维生素c,钙元素也特别的丰富,但是口味过于酸,一般不会直接食用,小编也比较推荐大家泡水喝,味道特别清甜,而且还有美白抗氧化的效果哦。

柠檬《十大抗衰老食物排行榜》(2015年十一月榜单数据)中上榜排名第十,前后上榜的分别为“冬瓜”、“鱼肉”、“胡萝卜”、“番茄”。

十大抗衰老食物排行榜之柠檬

上榜理由:

柠檬中含有维生素b1.维生素b2.维生素c 等多种营养成分。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效

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