番茄榜上有名

番茄百科

番茄(学名:solanum lycopersicum l. )是茄科、茄属 一年生或多年生草本植物,体高0.6-2米,全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂,花序总梗长2-5厘米,常3-7朵花,花萼辐状,花冠辐状,浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,种子黄色,花果期夏秋季。

番茄原产南美洲,中国南北方广泛栽培。喜温性,对土壤条件要求不太严苛,在土层深厚,排水良好,富含有机质的肥沃壤土生长良好。

番茄的果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。

(概述图参考来源:中国植物图像库 )

番茄《十大补血水果》(2022年十月榜单数据)中上榜排名第七,前后上榜的分别为“猕猴桃”、“草莓”、“火龙果”、“葡萄”。

十大补血水果之番茄

上榜理由:

番茄也叫西红柿,既是蔬菜,也是水果,其果实营养丰富,风味独特,而且营养价值高,其含有的丰富的维生素C能够加速人体内红细胞的生成,具有很强的补血效果。

番茄《世界公认十大健康食品》(2022年七月榜单数据)中上榜排名第二,前后上榜的分别为“三文鱼”、“红酒”、“菠菜”、“坚果”。

世界公认十大健康食品之番茄

上榜理由:

番茄也叫西红柿,它既是水果也是蔬菜,其果实风味独特,营养丰富,含有人体所需的多种维生素和矿物质,番茄中含有的番茄素具有抑菌作用,含有的果酸还能够降低人体胆固醇。

番茄《十大最健康的食物》(2022年一月榜单数据)中上榜排名第二,前后上榜的分别为“苹果”、“红酒”、“菠菜”、“燕麦”。

十大最健康的食物之番茄

上榜理由:

番茄也叫西红柿,它既是水果也是蔬菜,即可以生食,也可以做菜,番茄果实营养非常丰富,含有多种人体所需的维生素和矿物质,能够降血压,降血脂,预防癌症。

番茄《十大最有效防晒的水果》(2021年十一月榜单数据)中上榜排名第二,前后上榜的分别为“樱桃”、“橙子”、“柠檬”、“石榴”。

十大最有效防晒的水果之番茄

上榜理由:

番茄当中含有大量的番茄红素,有很好的抗氧化作用,也是十大补血水果之一,另外也是很好的蔬菜,炒熟后的营养价值也高,多吃对身体有益处。

番茄《十大促进伤口愈合的食物排行榜》(2020年八月榜单数据)中上榜排名第八,前后上榜的分别为“苦瓜”、“虹鳟鱼”、“猕猴桃”、“黑豆”。

十大促进伤口愈合的食物排行榜之番茄

上榜理由:

番茄中最主要的营养成分就是维生素,其中含量最多的就是番茄红素,它能够帮助保护肝脏、降低血压,另外对于皮肤的保健也很好,可以保持肌肤弹性,促进皮肤伤口愈合。

番茄《全球十大健康蔬菜排名》(2020年五月榜单数据)中上榜排名第二,前后上榜的分别为“芦笋”、“布鲁塞尔芽菜”、“西兰花”、“菠菜”。

全球十大健康蔬菜排名之番茄

上榜理由:

详细介绍:番茄是非常适合女性吃的一种蔬菜,里面富含的番茄红素和维生素c能够有效的清除自由基,由此来预防代谢综合征,让肤质更加细腻白皙。

番茄《十大美白方法(2018年)》(2018年九月榜单数据)中上榜排名第三,前后上榜的分别为“芦荟”、“牛奶”、“黄瓜”、“化妆水”。

十大美白方法(2018年)之番茄

上榜理由:

之前看了很多人科普说吃番茄可以变白,不过一天要至少吃一个,吃久了就可以发现皮肤有所改善,如果既喜欢吃番茄又想变白的同志们,不要大意的吃起来吧。

番茄《十大抗衰老食物排行榜》(2015年十一月榜单数据)中上榜排名第二,前后上榜的分别为“胡萝卜”、“柠檬”、“苹果”、“菠菜”。

十大抗衰老食物排行榜之番茄

上榜理由:

番茄中维生素a、维生素c的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化,还有美白祛斑的功效。

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