塞班岛（saipan）是美属北马里亚纳群岛联邦最大岛屿和首府所在地， 面积185平方公里，人口约52200人（2010年）。

最高点塔波乔山（tagpochau）海拔466米。现主要出产椰干，亦产芋、木薯、薯蓣、面包果及香蕉，设商船坞和国际机场。

1944年被美国军队占领，成为美国军队重要的空军基地。1962年成为太平洋岛屿美国托管地的首府。2009年11月28日，美国联邦政府接管北马里亚纳群岛联邦的移民事务。

2020年1月29日，北马里亚纳群岛联邦（塞班岛）总督发布行政令，鉴于当前的新型冠状病毒肺炎疫情，宣布自即日起30日内，暂停所有来自中国大陆地区的旅客入境。