果汁榜上有名
果汁百科
饮料
饮料
果汁以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，经加工制成的饮品。果汁中保留了水果中大部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等。常喝果汁可以助消化、润肠道，补充膳食中营养成分的不足。
果汁分为两种：纯果汁和复合果汁。就纯果汁而言，又可分为两种，一种是直接使用原汁，另一种是将鲜榨果汁先脱水，再加水还原成为浓缩果汁。大多数纯果汁都是浓缩果汁。
果汁在《世界十大危害人类健康的食品》（2019年六月榜单数据）中上榜排名第十，前后上榜的分别为“蛋糕”、“果脯”、“辣条”、“泡泡糖”。
上榜理由：
详细介绍：外面商店买的瓶装果汁都是有添加剂的，不是用纯正的水果制作出来，没有营养价值，热量还高，一点都不健康。
果汁在《世界十大健康饮料》（2019年四月榜单数据）中上榜排名第十，前后上榜的分别为“柠檬水”、“啤酒”、“绿茶”、“酸奶”。
上榜理由：
果汁的范围很广，橘子汁、苹果汁、菠萝汁等都可以统称为果汁。不同水果榨的汁营养成分不同，建议大家可以根据需求选择，有些糖分高的水果还是不建议过多饮用。
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