孙小梅，1966年10月29日出生于上海，毕业于美国路易斯安那州立大学，中国内地节目主持人。

1988年，获得“北京青年艺术节器乐比赛”小提琴第二名。1989年，进入中央电视台主持预告栏目《下周荧屏》；同年，担任《节目预告》栏目的主持人。1995年，随cctv梅地亚少年代表团赴澳大利亚访问演出。1999年，开始主持《电视你我他》 。2000年，当选全国青联委员。2004年，担任中央电视台戏曲晚会的主持人 。2005年起，参加中央电视台推出的诗词朗诵节目《新年新诗会》。

2013年，担任“少年的世界—未来我是谁”cctv青年影响力展演活动的主持人 。2016年，主持中央电视台音乐频道春节特别节目《美丽中国唱起来》“走基层慰问演出” 。2017年，主持的文化类节目《中国戏曲大会》在中央电视台戏曲频道首播 。2018年，主持“新时代新福建新征程”福建省春节文艺晚会 。2020年，参加中央广播电视总台特别节目《新时代最可爱的人》 。