橄榄油榜上有名

橄榄油百科
木本植物油

橄榄油,属木本植物油,是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分,橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂 。

橄榄油和橄榄果渣油 在地中海沿岸国家有几千年的历史,在西方被誉为“液体黄金”,“植物油皇后”,“地中海甘露”, 原因就在于其极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途,可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁,(剩余物通过化学法提取橄榄果渣油)是世界上以自然状态的形式供人类食用的木本植物油之一。

橄榄油《对心脏有益的十大食物》(2019年一月榜单数据)中上榜排名第三,前后上榜的分别为“蓝莓”、“鲑鱼”、“黑豆”、“黑巧克力”。

对心脏有益的十大食物之橄榄油

上榜理由:

详细介绍:干啦有是以天然橄榄制作而成,它里面蕴含的多酚和不饱和脂肪酸对于心脏的益处是很大的,可以有效的改善胆固醇和心血管问题。

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