太极湾在位于黄河陕晋段，西北边是陕西省清涧县玉家河镇赵家畔村，东南边为山西省石楼县辛关镇。也就是说太极湾就是天下黄河九十九个拐峁中的其中一个拐峁。山西有人也叫“天下黄河第一湾”，但按照黄河地理位置及沿线走向来看这一说法并不科学，这种说法来源是：古代人出不了远门，无法找到黄河源头，也不知道黄河沿线的河湾情况，所以把就近的太极湾称作“天下黄河第一湾”。黄河在陕晋峡谷段，总体流向为由北向南，自辛关黄河大桥以南6公里处，陡然向东，转了一道极为奇特的大弯。若从高处俯视，该弯西窄东宽、尾部圆满，宛如葫芦状，两面基本对称。入弯处至出弯处水流总距离为8000米。弯内陆地以入弯与出弯处最窄，仅为700米，最宽处为1700米，最高处与水面垂直距离为196米。

太极湾是黄河上的一个大湾，像中国的古老的太极图，阴极是弯曲的黄河，阳极是黄土山坡。黄河靠着秦地的清涧，黄土山坡是晋省石楼县的地盘，一阴一阳，结合紧密，诉说着古老的秦晋之好。延川有乾坤湾，清涧有太极湾，同样是秦晋峡谷上大自然的杰作。