杈杷果榜上有名
杈杷果百科
忍冬科忍冬属植物
忍冬科忍冬属植物
杈杷果，又名健身果、相思果，因其果核细小食用起来基本感觉不出有果核，故又名无核杈把果、无核樱桃。是忍冬科植物苦糖果的lonicera fragrantissima subsp. standishii栽培果实。
杈把果果实椭圆无核，色泽鲜红美艳，肉质细嫩，清香甘甜，适于食用。其果实中含有丰富的蛋白质、矿质元素、维生素和氨基酸，其中钙的总含量比苹果高出24倍，铁的含量比水果中含铁较高的桃果高出5倍，磷的含量为报道过的所有果树之最，锌含量也高于一般果树，故被誉为天然营养库。
杈杷果在《世界十大最稀有的水果》（2021年十月榜单数据）中上榜排名第七，前后上榜的分别为“神秘果”、“番荔枝”、“蛇皮果”、“洛神果”。
上榜理由：
这种有着相思果、健身果别称的植物，在每年结出果实后外形呈椭圆状，色泽红润鲜艳，并因其中含有的丰富蛋白质、矿质元素和维生素，其中铁、盖、磷的含量尤为高而有着“天然营养库”的美称。
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