津市市第一中学是一所由津市教育局主管的公立全日制普通高级中学，是湖南省重点中学，湖南省普通示范性高级中学。

津市市第一中学创建于1943年，前身是“ 湖南私立明道中学”，先后四迁校址，现更名“津市市第一中学”。

学校坐落于湖南津市市城南区的鹿头山上，这里东望洞庭，西临湘北公路，北依澧水。学校总占地230亩（18万8千多平方米）；总建筑面积达66000多平方米；绿化面积达40%以上。