罗汉果榜上有名
罗汉果百科
罗汉果,葫芦科多年生藤本植物的果实。 别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴,被人们誉为“神仙果”,其叶心形,雌雄异株,夏季开花,秋天结果。主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇,永福县和龙胜县是罗汉果之乡种植历史比较悠久,其中永福种植罗汉果已经有300多年历史,龙胜县种植罗汉果已经有200多年历史,中国百分之九十罗汉果产于永福县和龙胜县,罗汉果是桂林名贵的土特产,也是国家首批批准的药食两用材料之一,其主要功效是能止咳化痰。果实营养价值很高,含丰富的维生素c(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
罗汉果在《纤维含量最高的十大食物》(2021年十一月榜单数据)中上榜排名第二,前后上榜的分别为“紫苏”、“紫菜”、“黄豆”、“鱼腥草”。
上榜理由:
罗汉果这个有着神仙果美誉的果实,在国内有着数百年的栽培历史,而这个药食两用1,富含丰富营养成分的材料,其中人体所需的十多种氨基酸、黄酮类化合物、微量元素等营养成分,常饮罗汉果茶还具有清热解暑、凉血舒骨、清肺润肠的功效。
罗汉果在《对喉咙好的十大水果》(2020年九月榜单数据)中上榜排名第三,前后上榜的分别为“枇杷”、“梨”、“甘蔗”、“无花果”。
上榜理由:
罗汉果和枇杷一样一直以来都被人们当做保养咽喉的水果,它的药用价值也是很高的,对于气管炎、肠胃疾病、糖尿病等疾病都有很好的预防和治疗效果。
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