益生菌榜上有名
益生菌百科
有益的活性微生物
有益的活性微生物
益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物 。
益生菌在《世界畅销的十大保健品种类》（2019年七月榜单数据）中上榜排名第五，前后上榜的分别为“平衡营养品”、“辅酶q10”、“钙片”、“胡萝卜素”。
上榜理由：
详细介绍：许多人认为益生菌是小孩吃的保健品，其实成年人和老年人也需要补充益生菌，能够起到提升机体防御能力的效果，还能保证肠胃的健康，功能性比较全面。
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