中国十大适合疗养度假的地方

北戴河区，隶属于河北省秦皇岛市，地处河北省东北部、秦皇岛市东南部，介于东经119°24??08”~119°31??58"，北纬39°47??48”~39°53??17”之间。东、南临渤海，西、北与抚宁区接界，东北与海港区毗邻。辖区东西最大距离11.2千米，南北最大距离10.15千米，行政区域总面积112.45平方千米 。 截至2020年6月，北戴河区辖2个街道、3个镇。 区人民政府驻戴河镇联峰北路88号。 根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，北戴河区常住人口为130104人。

北戴河古称渝水。殷商、西周，北戴河区境域属孤竹国。西汉，始置案县，仍属辽西郡。民国三十七年（1948年）11月26日，北戴河地区解放，建海滨区公所，属河北省秦榆市。1954年2月，改海滨区公所为北戴河区。 2019年9月，北戴河区入选首批国家全域旅游示范区。

2020年，北戴河区生产总值实现65.19亿元，与上年持平。

三亚市，是海南省地级市，别称鹿城，地处海南岛的最南端，介于北纬18°09′34″~18°37′27″、东经108°56′30″~109°48′28″之间，东邻陵水黎族自治县，西接乐东黎族自治县，北毗保亭黎族苗族自治县，南临南海，三亚陆地总面积1921平方千米 ，海域总面积3226平方千米。东西长91.6千米，南北宽51千米，下辖四个区。 根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，三亚市常住人口为1031396人。

三亚是具有热带海滨风景特色的国际旅游城市 ，又被称为“东方夏威夷”。 2016年6月，中国科学院对外发布《中国宜居城市研究报告》，三亚宜居指数在全国40个城市中位居第三。 2016年9月，三亚入选“中国地级市民生发展100强”。 2017年2月，三亚入选第三批国家低碳城市试点之一。三亚也是同时入选中国特色魅力城市200强及世界特色魅力城市200强。2017年中国地级市全面小康指数排名第50 。2018年12月，入选2018中国最佳旅游目的地城市第15名。 2018年12月13日，入选中国特色农产品优势区名单。 三亚是“无废城市”建设试点城市。 2019年10月23日，被确定为“第三批城市黑臭水体治理示范城市”。 2020年11月底至12月初，第六届亚洲沙滩运动会在海南省三亚市举行。

2021年，三亚市地区生产总值（gdp）835.37亿元，按可比价格计算，比2020年增长12.1%。其中，第一产业增加值93.79亿元，增长3.8%；第二产业增加值124.72亿元，增长0.1%；第三产业增加值616.86亿元，增长16.1%。三次产业结构调整为11.2:14.9:73.9。

五大连池风景区（the wudalianchi scenic area），位于黑龙江省黑河市五大连池市，距五大连池市区18公里，地处小兴安岭山地向松嫩平原的过渡地带。现为国家aaaaa级旅游景区、世界地质公园、世界人与生物圈保护区、国际绿色名录、国家重点风景名胜区、国家级自然保护区、国家森林公园、国家自然遗产、中国矿泉水之乡、中国著名火山之乡、圣水节（药泉会）国家非物质文化遗产。

五大连池风景区总面积为1060平方公里，其中林地32.1万亩、草原5.73万亩，湿地15万亩。1719年-1721年间，火山喷发，熔岩阻塞白河河道，形成五个相互连接的湖泊，因而得名五大连池。

五大连池风景区由五大连池湖区：莲花湖、燕山湖、白龙湖、鹤鸣湖、如意湖组成串珠状的湖群，以及周边火山群地质景观、相关人文景观、植被、水景等组成。植物618种，野生动物397种，与同纬度地区相比，动植物种类十分丰富，成为生态演变过程的主要见证，展示了大自然顽强的生命力，是世界上研究物种适应和生物群落演化的最佳地区。

自景区恢复开放之日起，一年内所有医护工作者均可持有效证件免门票游览五大连池风景区所有景点 。

宜春，江西省辖地级市，长江中游城市群重要成员，位于江西省西北部，东境与南昌市接界，东南与抚州市为邻，南陲与吉安市及新余市毗连，西南与萍乡市接壤，北与九江市相邻，西北与湖南省长沙市、岳阳市交界。宜春总面积18700平方千米 ；下辖1个区、6个县、代管3个县级市。 根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，宜春市常住人口为500.7702万人。 2021年，宜春市地区生产总值3191.3亿元，同比增长8.9%。

宜春地处东经113°54′—116°27′，北纬27°33′—29°06′之间。宜春境内以丘陵、山地为主，气候温和，雨量充沛，四季分明。宜春有京九铁路、沪昆高铁、浙赣铁路交汇；赣粤、沪昆、大广等高速公路和320、105国道纵横交错，此外，还拥有宜春明月山机场。

汉高祖六年（公元前201年），堂邑侯陈婴奉命来此筑城立治，因“城侧有泉，莹媚如春，饮之宜人”，故名宜春。初唐四杰之一王勃《滕王阁序》中的名句“物华天宝，人杰地灵”，其人、其事、其物均典出宜春；唐代韩愈写下了“莫以宜春远，江山多胜游”的诗句；宋代理学家朱熹发出了“我行宜春野，四顾多奇山”的感叹。明代《天工开物》作者宋应星、现代物理学家吴有训、两届奥运会冠军杨文军都是宜春的代表。

宜春举办过2004年中华人民共和国第五届农民运动会、2009央视中秋晚会以及每年一度月亮文化节，享有“月亮之都”、“亚洲锂都”之称，先后获中国宜居城市、中国优秀旅游城市、全国绿化模范城市、国家森林城市等称号。

威海，别名威海卫，山东省辖地级市，国务院批复确定的山东半岛的区域中心城市、重要的海洋产业基地和滨海旅游城市 。全市下辖2个区、代管2个县级市，总面积5799.84平方千米 ，建成区面积291.09平方千米。 根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，威海市常住人口为2906548人。

威海位于中国华东地区、山东半岛东端，北、东、南三面濒临黄海，北与辽东半岛遥相呼应，东与朝鲜半岛隔海相望，西与烟台接壤。地处北纬36°41′—37°35′、东经121°11′—122° 42′之间，东西最大横距135千米，南北最大纵距81千米，海岸线长985.9千米。

威海是中国近代第一支海军北洋海军的发源地、甲午海战的发生地，甲午战争后被列强侵占并回归祖国的“七子”之一。 1984年，威海成为第一批中国沿海开放城市。1990年，被评为中国第一个国家卫生城市。2016年，被国务院列为第一批国家新型城镇化综合试点地区。

2021年，威海市实现地区生产总值为3463.93亿元，同比增长7.5%。

费县，隶属山东省临沂市，地处山东省中南部，东临兰山，西接平邑，南依兰陵，北沿蒙山自西北至东南连蒙阴、沂南，驻地费城东至探沂等工业重镇与市区无缝对接，东城新区及经济开发区紧邻临沂西部新城和临沂北城新区，产业交叉融合，形成商贸物流和工业核心区。行政区域总面积1660平方千米，截至2021年，费县常住人口92万人。

费县是世界长寿之乡 、中国奇石之都、国家园林城市、国家卫生城市、全国科技进步先进县、山东省最佳投资城市、山东省最佳生态旅游城市、省级文明城市。上古时期，费县为东夷部落首领少皞近畿之地。鲁僖公元年（前659年），鄪邑成为鲁国上卿季友的私邑（又叫采邑）。鲁元公二年（前427年）以后，季友后裔季孙氏据鄪邑自立为鄪国。1953年11月，费县人民政府改称费县人民委员会。1994年12月，临沂行署改设临沂市，费县仍隶属之。截至2021年10月，费县辖1个街道、10个镇、1个乡， 县政府驻费城街道。

2021年，费县完成地区生产总值469.7亿元，同比增长8.3％；全体居民人均可支配收入达到31381元，增长9.5%，增幅居全市第2位。

2021年12月，费县入选第三批山东省全域旅游示范区公示名单。

遂昌县，浙江省丽水市辖县，位于浙江省西南部，地势西南高，东北低，由仙霞岭山脉横贯全境，呈中低山面貌，气候属中亚热带季风类型，温暖湿润，四季分明。全县总面积2539平方千米 ，辖2街道、7镇、11乡，根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，遂昌县常住人口为194385人。

遂昌县生态环境优越，全县森林覆盖率82.3%，居浙江省前列。拥有原始森林——九龙山国家级自然保护区和以县级命名的森林公园——遂昌国家森林公园。县域水质优良，出境水质常年达ⅱ类以上。 境内有九龙山自然保护区、含晖胜境、乌溪江湖南镇库区、妙高山公园、独山历史文化名村、白马山避暑胜地等自然景观和名胜古迹。 2019年7月，遂昌县荣获2019年“中国天然氧吧”创建地区称号。

遂昌县是浙江高质量发展建设共同富裕示范区第二批试点地区之一； 是全国绿色发展百强县市 、国家农产品质量安全县 。

2021年，遂昌县全县生产总值（gdp）为153.00亿元，按可比价格计算，比上年增长12.0%。

东兴，广西壮族自治区下辖县级市、防城港市代管县级市，建国后依次隶属广东省钦廉专区（先驻北海市后驻钦州镇）、广西省钦州专区（治所在钦州镇和廉州镇）、广东省合浦专区（治所在廉州镇）、广西壮族自治区钦州地区（治所在钦州镇）。 位于中国大陆海岸线最西南端，广西壮族自治区南部，防城港市西部，东、西和北面与防城港市防城区接壤，东南濒临北部湾，西南与越南社会主义共和国海陆相连，与越南芒街仅一河之隔，区域面积590平方千米。 根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，东兴市常住人口为216053人。

东兴，因兴起于北仑河东岸而得名，是国家级边境经济合作区之一，境内有防东高速公路、防东一级公路、中越北仑河大桥，是中国西南省市与边境沿海地区的重要节点、出海出边的咽喉重地，由于通海路、水路、陆路，东兴在历史上曾长期作为中国通往东南亚的重要商埠。

东兴历史悠久，境内有五千年前的交东贝丘遗址，有汉代的马援伏波文化，清代的大清国一号界碑，有列入国家非物质文化遗产的京族哈节和京族独弦琴艺术等。

2020年，东兴市生产总值实现78.24亿元，同比下降2.9%。 2020年10月9日，被生态环境部授予第四批国家生态文明建设示范市县称号。

丹东，原称安东，辽宁省辖地级市，国务院批复确定的辽宁省重要的边境口岸、港口城市和辽东地区中心城市，辽宁沿海经济带城市。 截至2020年末，全市下辖3个市辖区、1个自治县，代管2个县级市，常住人口为218.84万人。

丹东地处辽宁东南部，东与朝鲜的新义州隔江相望，南临黄海，西接鞍山，西南与大连毗邻，北与本溪接壤，海岸线长126公里，总面积1.52万平方公里。 丹东是中国海岸线的北端起点，位于东北亚中心地带，是东北亚经济圈与环渤海、黄海经济圈的重要交汇点，是一个以工业、商贸、港口、物流、旅游为主体的沿江、沿海、沿边城市，是国家级边境合作区、沿海开放城市，拥有港口、铁路、公路、管道、机场5种类型10处口岸，1处中朝边民互市贸易区，是中国对朝贸易口岸城市，区域级流通节点城市。

丹东已发现矿藏资源达64种，是中国的“硼都”。丹东地热资源丰富，是著名的温泉疗养胜地，获评为“中国温泉之城”。丹东被誉为“中国最大最美的边境城市”，是国家卫生城市，国家园林城市，中国优秀旅游城市和全国双拥模范城市，中国十大养老胜地之一。

2021年丹东市实现地区生产总值854.4亿元，按可比价格计算，比上年增长6.3%。