十大生活好习惯排行榜
生活好习惯有哪些？哪些能排进前10名？
【987排行榜结果简述】根据网友评选、第三方报告等大数据（截止至2021年一月数据）分析得出，揉腹、饭后百步走、静坐长思己之过、睡前及醒来深呼吸、早睡早起、日常多喝白开水、每天至少三次干搓脸，每次五分钟、经常把太阳晒、泡脚、养成大笑的习惯入选了生活好习惯的前十名，其中养成大笑的习惯、饭后百步走、日常多喝白开水被网友评为十大生活好习惯中的前三，具体十大排名信息如下：
TOP1 养成大笑的习惯
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养成大笑的习惯，我们经常说笑一笑十年少，爱笑的人运气都不会太差，发自内心的笑容，代表着开心，愉悦，一个爱笑的人代表着他有乐观的心态，面对生活中的苦与乐，他总是能宠辱不惊，笑脸相迎。
TOP2 饭后百步走
庸rener创作的网络小说
《饭后百步走》是连载中的一部原创类轻小说，作者是庸rener。
TOP3 日常多喝白开水
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日常多喝白开水，十大健康长寿习惯之一，白开水是最健康的一种水，它比饮料更加的纯正健康，我们不仅要喝白开水，还要多喝，一个成年人每一天至少要喝八杯，喝白开水有利于人的新陈代谢，让大家远离疾病的烦恼。
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每天至少三次干搓脸，每次五分钟，这个习惯听起来有点像一个段子，没有什么说服力，但是就是这样的这个行为它能够唤醒你的肌肤活力，能够缓解肌肤老化问题，让大家看起来更年轻。
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经常晒太阳，有人会问什么方法补钙最有效，其实晒太阳就是一种很有效果的方法，我们这里说的晒太阳绝不是让大家在烈日炎炎的午后顶着火热的太阳晒，而是在阳光明媚的下午，懒洋洋的晒太阳。
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睡前及醒来深呼吸，这是一个非常不起眼的习惯，但是生活中却没有几个人能够坚持，大多数人都会觉得这个习惯可有可无，但是这个呼吸与我们的肺息息相关，这个呼吸能够很好的保护我们的肺。
泡脚属于足浴的一种，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。
热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。
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揉腹，每天轻轻的揉一揉肚子，按照一定的规律，或逆时针或顺时针，这样有利于自己的肠道消化，加快大家的新陈代谢，有利于保护自己的胃，同时自己的食欲也会提高。
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静坐思己只过，这句话让我想起了《论语》中的一句话，吾日三省吾身，这是古之君子所为，我们在反省的时候正确地认识自己，看清自己的优秀点，让自己还未来的生活中能够冷静地面对自己的劣势，并且寻求改正。
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早睡早起，现在越来越多的人难以坚持这个习惯，很多人习惯熬夜，习惯睡懒觉，特别是周末来临的时候，很多人习惯放纵自我，沉迷于打游戏，追剧之中，到了第二天又睡到日上三竿的时刻。