十大生活坏习惯
生活坏习惯有哪些？哪些能排进前10名？
【987排行榜结果简述】根据网友评选、第三方报告等大数据（截止至2021年一月数据）分析得出，酗酒、过量饮茶或咖啡、弯腰搬重物、连续使用电脑3小时以上、熬夜、缺乏运动、喜欢吃烫食、跷二郎腿、刚睡醒立刻下床、喝水太少入选了生活坏习惯的前十名，其中缺乏运动、跷二郎腿、熬夜被网友评为十大生活坏习惯中的前三，具体十大排名信息如下：
TOP1 缺乏运动
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缺乏运动，生活中总是有很多懒人，他们不爱运动，将“猪一般的生活”作为自己的理想生活，能躺着他们尽量不坐着，能坐着他们尽量不站着，他们的运动几乎为零，不爱运动，人的抵抗力容易降低，肥胖症也会悄然而至。
TOP2 跷二郎腿
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跷二郎腿，这是我们生活中很多人不自觉会做的一个动作，这样一个小小的动作其实危害非常大，我们都知道膝关节是我们腿使力气的一个重要部位，而正是跷二郎腿对我们膝关节的危害是非常大的。
TOP3 熬夜
熬夜是一个汉语词汇，拼音是áo yè。指到深夜还不睡。泛指因事通宵或至深夜忍困不眠。出自《清平山堂话本·快嘴李翠莲记》。
熬夜是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯，可导致一些疾病，降低效率。熬夜是不良习惯的一种，容易缺乏内源氧。
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刚睡醒立刻下床，这个行为听上去很正常，但是研究表明睡醒立刻起床很可能会导致血压忽然变动，从而引发高血压、中风等疾病应该，所以醒后可以再躺半分钟，那些每一天都被闹铃惊醒的人，可以提前预定时间。
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连续使用电脑3小时以上，很多上班族一天到晚都要面对着电脑，但是这一行为潜藏着很多危害，它会影响我们的视力，会影响我们的颈椎的健康，所以一定要学会放松一下，哪怕是伸一伸懒腰也可以起到放松的作用。
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弯腰搬重物，很多人在搬很重的物件的时候都习惯于弯着腰，因为这样就可以将全身的力气集中要一点，这要庞然大物就可以轻松的背起来，但是这样对腰的伤害极大，长此以往，会落下腰伤的毛病。
酗酒是指无节制地过量饮酒，也指撒酒疯。 酗酒者患癌症的概率是普通人的两倍。 酗酒能使人不同程度地降低甚至丧失自控能力，实施某种有伤风化或违法犯罪的行为。各国刑法和犯罪学家都认为酗酒行为有一定的社会危害性，但对危害的严重程度认识不同。前苏联犯罪学家认为酗酒是苏联犯罪产生的重要原因之一。
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喝水太少，有研究表明一个成年人的一天饮水量应该在8杯左右，但是很多人都做不到这一点，因为工作忙碌。很多人往往忘记了喝水，等到躺在床上的时候，已经完全错过了最佳的饮水时间。
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喜欢吃烫食，很多人因为时间紧迫不仅吃饭很急很快，而且还在饭菜都是比较烫的时候就狼吞虎咽吃进了胃里，特别是在冬天的时候，特别是在吃带汤的食物的时候，吃烫食对我们的食道有这很大的危害，严重的甚至会引起食道癌。
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过量饮茶或咖啡，茶和咖啡是中西方代表性的饮品，虽然说两种饮品的味道不尽相同，但是却同时拥有提神醒脑的作用，所以它们成为了很多上班族和学生族的醒脑良药，离开了它们，很多人可能会变得无精打采，没有心力应对学习和工作，但是喝多了，弊一定大于利。