美媒总结的十大“短命相”

美媒总结的“短命相”有哪些?哪些能排进前10名?

【987排行榜结果简述】根据网友评选、第三方报告等大数据(截止至2016年三月数据)分析得出,嗅觉差。、腰粗。、食指短。、胳膊短。、胸部大。、非o型血。、个子高。、腿长。、腿肚子小。、耳垂有皱纹。入选了美媒总结的“短命相”的前十名,其中食指短。个子高。腿长。被网友评为十大美媒总结的“短命相”中的前三,具体十大排名信息如下:

TOP1 食指短。

美国《关节炎与风湿病》杂志刊登研究称,食指比无名指短的女性,体内雌激素水平较低,患膝关节炎的几率会增加1倍,男性也可能有此问题。有这类特征的人群要加强膝部锻炼:坐直,抬起双腿与地面平行,保持10秒再放下,反复做10次。

TOP2 个子高。

《美国国家科学院院刊》中一项研究称,女性身高超过157.5厘米,就可能缺少一种能长命百岁的基因变异。因此,身高较高的人要养成健康的生活习惯,戒烟、少喝酒、少吃肉。

TOP3 腿长。

“腿长。”的百科知识:

人体测量

体质人类学 、人体测量学 中狭义、真正的腿长学名全腿长,含股骨长与胫骨长 ,系下肢除足之长 。狭义、真正的下肢长学名下肢全长,含全腿长及足高 。

全腿长=大腿长+小腿长=下肢全长-内踝高

大腿起点(股骨头顶端)无法在外表找到确切位置,下肢全长和全腿长活体不易测量 。可用易测量数据表示腿长 。最小腰围以下 、臀沟最下缘以上,体部各测点至地面或内外踝垂距,即广义的腿长 。

从大到小为腰围高 、髂嵴高(或脐高) 、髂后上棘高、髂前上棘点高、下肢全长、大转子点高、耻骨联合高、臀峰点高、会阴高(或身高减坐高)、臀沟高 。或上述立姿高度减内踝高(外踝高)表示腿长,如脐高减内踝高 ,髂前上棘点高减内踝高 ,大转子点高减外踝高 ,会阴高减内踝高 等。学术上用身高减坐高表示腿长,用马氏指数反映腿身比。

马氏躯干腿长指数=[(身高-坐高)/坐高]×100,是腿身比量化指标 ,为研究腿身比奠定了基础。

用身高减坐高表示腿长,身高段女性腿略长坐高段男性腿更长腿身比身高正相关身高越大腿身比倾向 越大 ;腿身比平均值男性略大于女性 ,差异显著(p<0.01) 、效应量 不大(d<0.8) ;腿身比极端值男性大于女性 。雌激素促进长骨骨骺愈合 ,来潮后躯干突增 ,成熟女性腿身比远小于少女 。长腿绝非女性第二性征同身高段女性腿略长是身高性别二态性的“副产品 。受社会文化态度 、审美偏好 、服装修饰 影响,人们更愿意和倾向于用小样本甚至个例,去印证“腿身比是性别二态性特征、女性腿身比更大 ”的错误想法 。

TOP4 胳膊短。

美国《神经病学》杂志的一项研究称,胳膊短的女性患认知障碍症的可能性增加50%。可以通过下面方法测试:站立,展开双臂与地面平行,量量左手指尖到右手指尖的长度,成年女性最短不能低于152厘米。手臂过短的人平时要多活动双臂,还可以培养能使手臂灵活的绘画或陶艺等爱好。

TOP5 腰粗。

美国《神经病学》杂志刊登研究称,在40多岁时长出大肚腩的人,70岁后患认知障碍症的可能性增加3.6倍。这类人平时要注意饮食,多吃含单一不饱和脂肪酸的橄榄、坚果、黑巧克力等食物,多运动。

TOP6 胸部大。

《加拿大医学会杂志》刊登一项为期10年的研究称,在综合考虑饮食、身体肥胖、家族史和是否吸烟等因素后,发现胸部大的女性患糖尿病的几率会增加1.5倍。女性胸部的脂肪组织可能对激素很敏感,会影响胰岛素抗性,从而引发糖尿病。这类人群可进行高强度间歇式锻炼。

TOP7 腿肚子小。

美国《中风》杂志刊登法国一项研究称,小腿围小于33厘米的女性,更容易出现颈动脉斑块,增加中风风险。腿肚子粗,说明皮下脂肪厚,这种皮下脂肪能吸收并存储血流中的脂肪酸,从而降低中风危险。小腿太细的人平时可以多喝绿茶,保持心脏健康,减少中风几率。

TOP8 耳垂有皱纹。

《美国医学杂志》刊登一项研究称,如果耳垂上有线形皱纹,日后发生心脏病的几率更高。一个耳垂有皱纹,心脏病风险会提高33%;两耳垂各有一条皱纹,风险会增加77%。虽然尚不明确具体原因,不过专家认为耳垂皱纹或许是因缺乏弹性纤维,而这也会导致动脉血管的硬化。如果发现耳垂皱纹,就要注意预防心脏病了,努力节食减肥,减少胆固醇摄入量,注意降低血压等。

TOP9 非o型血。

美国哈佛大学医学院一项大规模研究称,a型、b型和ab型血型的人,患胰腺癌的几率比o型血的人高44%。这或许是因为决定上述血型的基因本身便会带来胰腺癌风险。这些人群可服用维生素d膳食补充剂,多吃低脂乳制品和三文鱼等。

TOP10 嗅觉差。

美国《神经学年鉴》刊登研究称,有些老年人无法分辨香蕉、柠檬等水果的气味,其4年内患帕金森病的几率要高出5倍。研究人员认为,负责嗅觉功能的大脑区域是帕金森病最先侵袭的区域,这在症状发作前2—7年就会显示出征兆。这样的老人可服用鱼油等膳食补充剂,以增强大脑的抵御力。

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